Хормони

Хормонске промјене током једногодишњег сушног периода су сложеније него што већина људи схвата. Ниво тестостерона, који покреће сексуалну жељу код свих нас, заправо може да варира на неочекиване начине.

„У почетку, неки људи доживљавају пад тестостерона, што може додатно смањити либидо“, објашњава Флечер.

Амиџић за АТВ: Никада себи не бих дозволио оно што Вукановић јесте

„Али ево занимљивог дијела - након неколико мјесеци, неки појединци виде да им се нивои стабилизују или чак повећавају како се њихово тијело прилагођава новој нормалности.“

Одсуство редовног ослобађања окситоцина - „хормона везивања“ који се производи током физичке интимности - такође има утицај.

Без тих редовних доза окситоцина, људи имају тенденцију да пријаве да се осјећају мање емоционално повезано не само са потенцијалним партнерима, већ и са пријатељима и породицом.

Имуни систем

Редовна сексуална активност помаже нашем имунолошком систему кроз повећану производњу имуноглобулина А. Година без секса може значити чешће благе болести попут прехладе.

Седам ствари које дијете насљеђује искључиво од мајке

Недостатак физичке блискости такође утиче на опште здравље. Контакт кожа на кожу ослобађа хормоне који подржавају имунолошку функцију, па људи који дуго апстиненцију понекад примјећују да се осјећају физички рањивијим на свакодневне вирусе.

Расположење

Утицаји дуже апстиненције на ментално здравље разликују се од особе до особе. Допамин, неуротрансмитер повезан са задовољством и наградом, обично се смањује када сексуална активност престане.

„Људи често описују осјећај емоционалне уморности или мање мотивације у првих неколико мјесеци“, објашњава Флечер. „Али други пријављују осјећај менталне јасноће који нису искусили годинама. То заиста зависи од вашег односа према сексу и интимности.“

Оно што је вјероватно једна од најдубљих промјена јесте начин на који људи доживљавају себе и своја тијела.

Неки извјештавају да се осјећају одвојено од свог физичког бића или да преиспитују своју сексуалност , што, како Флечер каже, може постати „напето“.

Додик се огласио о пријави Узуновићеве: Њен син се појавио са захтјевима

Неки људи почињу да се питају да ли су још увијек сексуална бића, док се други осјећају ослобођено од онога што виде као сексуални притисак“, објашњава она.

Проблеми са сликом тијела могу се појачати када сексуална валидација нестане, али обрнуто, неке особе развијају јачи осјећај самопоштовања независно од сексуалне пожељности.

Оснаживање

Глад за додиром постаје прави проблем за многе. Људима је потребан физички контакт за емоционалну регулацију, а када сексуални додир нестане, људи често интензивније жуде за другим облицима физичке везе.

Стрес и сан

Не доживљавају сви годину без секса као ускраћеност. Многи откривају неочекиване користи: повећан фокус на личне циљеве, јаче емоционалне границе и дубље несексуалне везе.

Скандал: Партизан отјеран са стадиона

„Радила сам са људима који описују своје периоде целибата као трансформативне“, каже Флечер. „Научили су да пронађу испуњење и задовољство у другим областима живота, што их је заправо учинило самопоузданијим сексуалним партнерима када су одлучили да се врате интимности.“

Флечер додаје: „ Година без постаје дугме за ресетовање – не само физички, већ и психолошки. Људи често излазе са јаснијим границама, бољим комуникацијским вјештинама и аутентичнијим разумијевањем шта заправо желе од интимних веза. Умјесто да се ради о ускраћивању, то може бити намјерна пауза која води ка испуњавајућим сексуалним искуствима у будућности.“

Пратите нас и путем Вибера