Postoji nekoliko jednostavnih načina prevencije pretilosti kod djece, a oni su preporuka svim roditeljima:
- Pravilan odabir hrane.
- Ograničeni obroci (3 obroka i 2 međuobroka).
- Jedite svaki obrok u određeno vrijeme.
- Kuvana i pečena hrana umjesto pržene.
- Ne poslužujte velike porcije.
- Ne prisiljavajte dijete da jede sve s tanjira.
- Pravilno i sporo žvakanje hrane.
- Veći unos tekućine, voda, ne sokovi.
- Slatkiši nisu nagrada.
- Tjelesna aktivnost je vrlo važna.
Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.
Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?
' На ивици терена (Р)
Блок економско-пропагандног програма.
Центална информативна емисија АТВ-а у којој доносимо преглед најважнијих информација и догађаја из земље, региона и свијета тачно у 19 часова.
Блок економско-пропагандног програма.
.webp)
