Sadrži kofein

Evo zašto čokoladu ne treba da jedemo prije spavanja

  • Izvor: Agencije
  • 13.09.2022.21:33

Jedan od najomiljenijih slatkiša na svijetu može biti uzročnik nemogućnosti da zaspimo.

Naime, čokolada sadrži kofein. Količina kofeina koji možemo da nađemo u čokoladi varira od vrste do vrste.

Čokolada ima i teobromin, koji takođe može da nas održi budnim baš kada nam je san neophodan. Teobromin se uglavnom nalazi u zrnu kakaa, a pošto je alkalan, pripada istoj hemijskoj porodici kao i kofein. Ova dva jedinjenja povećavaju naše uživanje u hrani, podižu naše raspoloženje i nivo budnosti, prenosi Magazin Novosti.

Što je čokolada tamnija, naći ćete više kofeina i teobromina prenosi The List.

Tagovi:
  • 08:00 Serija: Dugo sam te čekao (R)

    Strasna ljubavna priča dvoje pojedinaca koji su neočekivano ušli jedni u druge, Kadir, biznismen koji je za sebe izgradio život daleko od porodice.

  • 08:50 Centar dana (R)

    Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?

  • 10:15 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 10:30 Vojvođanska kuhinjica

    Uživajte u kulinarskim minutima na našem programu. Kuhajte sa ATV-om!

  • 10:55 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 11:10 Serija: Kolo sreće

    Ne propustite priču o domaćici iz malog mjesta kojoj se život potpuno mijenja kada dobije sedmicu na lotou.