Зашто сви причају о мачи

Од мача латеа и колача до маски за лице и енергетских куглица - чини се да је мача свуда. Али шта је заправо мача и зашто је сви желе?

Шта је мача?

Мача је фини прах направљен од посебно узгајаних и обрађених листова зеленог чаја. 

За разлику од класичног зеленог чаја, код маче се конзумира цијели лист у праху, што значи да уносимо више хранљивих материја и антиоксиданата.

Здравствене користи - стварне или маркетиншке?

Иако се око здравих трендова често диже много прашине (и то не увијек с разлогом), у случају маче - наука донекле стоји иза хајпа. 

Мача је богата антиоксидантом епигалокатехин галатом (ЕГЦГ), за који се вјерује да помаже у борби против упала, подржава метаболизам и има благо умирујуће дејство.

Захваљујући кофеину који се спорије отпушта него код кафе, мача пружа енергију без наглих "падова". 

Уз то, садржи Л-теанин - амино киселину која утиче на опуштање и бољу концентрацију.

Није ни чудо што су је самураји пили прије борбе, а данашњи професионалци прије важних састанака.

Више од напитка - лифестyле и естетика

Један од разлога зашто је мача освојила миленијалце и генерацију З јесте њена естетика. 

Тај вибрантни зелени тон изгледа сјајно на фотографијама, а производи са мачом сигнализују "бригу о себи", велнес и модерни урбани живот. Укратко - мача је постала лајфстајл, не само састојак, преносе Вијести.

Тренд који остаје?

За разлику од многих "суперхрана" које су бљеснуле па нестале, чини се да је мача овдје да остане.