Боље га избјегавајте

Људи са овим здравственим проблемима не би смјели конзумирати млади кромпир

  • Извор: Крстарица
  • 15.04.2025. 05:00

Висок шећер у крви може резултовати низом здравствених проблема, укључујући ризик од дијабетеса. То стање, такође је познато као висока глукоза у крви, сигнализује да у тијелу има превише шећера.

Намирнице са високим гликемијским индексом подстичу гојење и подстичу раст нивоа глукозе у крви.

Обзиром се скроб из кромпира брзо вари, гликемијски индекс кромпира је скоро исти као онај код чисте глукозе. Гликемијски индекс глукозе је 100, а кромпира од 80 до 90.

Најважније је заправо како тијело реагује на кромпир, али то можете сазнати само уз помоћ мјерача глукозе у крви. Ово је нарочито важно ако сте у ризичној групи за добијање дијабетеса или ако имате неки тип дијабетеса. Високи крвни шећери узимају данак вашем тијелу, што повећава вјероватноћу да ћете изазвати више штете на панкреасу и трпјети више од компликација од дијабетеса.

Зато, ако имате неку од ових дијагноза, пажљиво са кромпиром и свакако се посавјетујте са љекаром о количини.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 10:55 Серија: Истине и лажи (12+)

    ''Серија, која је доживљела велики регионални успјех, и даље је на самом врху гледаности, у вама ће сигурно измамити најискренија осећања, а препрекама, динамиком и напетим развојем судбина ликова, 'купиће вас' и постати ваша омиљена домаћа серија.

  • 11:40 Телетрговина

    Телетрговина

  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 12:00 Манастири

    '''Документарни серијал 'Манастири' упознаће вас са духовним и материјалним богатствима манастира у Републици Српској.

  • 12:30 Бизнис клуб (Р)

    ''''‘Бизнис клуб’ новим концептом приближиће вам економију и пружити вам релевантне актуелности из области економије и привреде, испратити економска кретања и трендове на глобалном нивоу и истражити њихов утицај на раст и развој економије у Српској.

  • 12:55 У првом плану (Р)

    У првом плану (Р)