Чај од кичице се већ вијековима користи за унапређење здравља пробавног система, а нарочито је користан код особа које имају проблем са слабим лучењем жучи.

Његово дјеловање позитивно утиче на јетру, перисталтику цријева и побољшава искоришћеност хранљивих састојака из хране.

Припрема чаја од кичице

Да бисте направили овај љековити напитак, ставите прстохват или равну кашичицу суве кичице у 150 мл хладне воде. Затим кувајте један минут. Након тога, оставите да се чај охлади око 10 минута, а затим га конзумирајте млаког, јер је тада најефикаснији.

Драгоцјена биљка благог изгледа

Кичица је биљка позната по својој интензивној горчини, која имају изузетно повољно дејство на организам. Богата је горким гликозидима, флавоноидима, амарогентином и гентиопикрозидом, који стимулишу лучење желудачне киселине и пробавних ензима. Ова својства подстичу цијели пробавни систем, омогућавајући оптимално варење и апсорпцију хранљивих материја.

Поред тога, чај од кичице побољшава лучење пљувачке и ензима потребних за варење. Људи који редовно конзумирају овај напитак често имају руменији тен, што се повезује са побољшаном циркулацијом и енергетским протоком кроз свих седам чакри. Кичица је позната и по свом благотворном утицају на нервни систем и стимулисању апетита.

Биљка са мноштвом имена

Кичица је надалеко позната и под различитим називима, зависно од краја у којем се користи. Неки од популарних назива су: горка китица, горко зеље, грозничавка, драго цвијеће, златна жућ, кинин, сунчани цвијет, црвени кантарион и многи други.

Важне напомене

Иако се сматра безбједном за већину људи, особе које пате од чира на желуцу или гастритиса треба да буду опрезне, јер интензивна горчина кичице може додатно иритирати слузокожу желуца. Такође, труднице, дојиље и дјеца треба да се консултују са љекаром прије конзумације. Умјереност је кључна, јер прекомјерно коришћење може изазвати мучнину или благе стомачне тегобе, преноси здравље.курир.рс.

Пратите нас и путем Вибера