Savjeti za majke

Kako ublažiti postporođajnu depresiju?

  • 29.06.2021. 19:09

Postporođajna depresija nerijetka je pojava. Nova studija sugerira da uzimanje suplemenata željeza može pomoći u ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti, posebno kod anemičnih majki.

Emocionalno stanje

U studiji koju su proveli istraživači s Univerziteta Cape Town, učestvovalo je 80 žena podijeljenih u tri grupe:

- Kontrolna: Majke koje nisu bile anemične;

- Anemične majke koje su dobivale 125 mg željeza dnevno;

- Anemične majke koje su dobivale placebo.

Majkama su se određivali: status željeza, socioekonomski status, kongitivne funkcije, emocionalno stanje, veza s djetetom i razvoj djeteta deset sedmica, a potom i devet mjeseci nakon poroda.

Kongitivne sposobnosti

Rezultati su pokazali da se na kraju, ponašanje i kongitivne sposobnosti anemičnih i neanemičnih majki nisu razlikovali.

Međutim, suplementacija željezom rezultirala je 25-postotnim poboljšanjem simptoma depresije i anksioznosti kod majki kojima je utvrđen deficit željeza, dok slično poboljšanje nije uočeno kod anemičnih majki koje su primale placebo.

(Avaz)


  • 13:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.

  • 14:00 Еmisija: Ćirilica (R)

    Provokativna pitanja i još provokativniji odgovori, bujica oprečnih stavova i reči, teorije i dokazi, neotkriveno – sve nosi urednički potpis Marića koji na interesantan način sučeljava različita mišljenja i ogoljava stvarnost.

  • 16:10 Naša Srpska (R)

    ''Svakog ponedjeljka u 18 časova i 20 minuta u emisiji 'Naša Srpska' pogledajte aktuelne teme iz privrede, turizma, zdravlja, kulture i sporta iz svih krajeva naše zemlje.

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.

  • 17:00 Serija: Nasljednici (12+) (R)

    ''Danska serija 'Nasljednici', otvara priču o porodici poznate i ekscentrične umjetnice, Veronike, koja nakon smrti svoju djecu stavlja na veliki ispit života. Gro, Frederik i Еmil očekuju pravednu podjelu imanja, no sve što je majka imala, ostavlja vanbračoj ćerci Signe.

  • 17:50 Putuj, probaj, zavoli sa Lazarom (R)

    ''Putuj, probaj, zavoli sa Lazarom (R)