Lagani ljetni zalogaji

Uživajte u brzom receptu za punjeni paradajz sa sirom

  • 08.06.2025. 16:48

Kada temperature porastu, tražimo jela koja su jednostavna, lagana i osvježavajuća – baš poput ovog recepta za punjeni paradajz. Idealno za lagani ručak, večeru ili pred‌jelo koje možete poslužiti i gostima, a gotov je za manje od 15 minuta.

Glavna zvijezda recepta je paradajz – zreo, sočan i mirisan, punjen kremastom mješavinom domaćeg sira, mladog luka i pavlake, uz dodatak svježeg bilja koje daje poseban mediteranski šmek.

Ne samo da je ukusan, nego i vizualno privlačan – što ga čini savršenim za ljetne trpeze, piknike, pa čak i doručak u bašti.

Sastojci:

  • 4 velika zrela paradajza
  • 200 g mladog kravljeg sira (ili kombinacija s feta sirom)
  • 2 kašike pavlake ili kajmaka
  • 1-2 stabljike mladog luka
  • So i biber po ukusu
  • Svježi bosiljak, nana ili peršun (opcionalno)

Priprema:

Operite paradajze, odrežite im gornji dio (kao poklopac) i pažljivo ih izdubite kašičicom. Posolite unutrašnjost i ostavite da se ocijede nekoliko minuta dok pripremate fil. U zd‌jeli pomiješajte sir, pavlaku, sitno nasjeckan mladi luk, so, biber i svježe začinsko bilje po želji. Pažljivo napunite paradajze pripremljenom smjesom.

Vratite im poklopce ili ih pospite dodatno sjeckanim peršunom. Ostavite u frižideru 10-15 minuta prije serviranja za pun ljetni efekt.

Poslužite uz krišku integralnog hljeba, hladnu limunadu ili jogurt – i uživajte.

Ovaj recept je odličan i kao niskokaloričan obrok za sve koji paze na prehranu, a lako se može prilagoditi veganskoj verziji korištenjem biljnog sira i pavlake.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi: