Limunada s lavandom jedan je od najprirodnijih lijekova protiv glavobolje. Osim što je savršeno ljetno osvježenje, ovaj napitak opušta sva čula.
Imate li problem s glavoboljama koje uzrokuju česte promjene vremena, svakako isprobajte ovaj ljekoviti recept. Ne samo da će smiriti simptome, nego će i cijelo tijelo dovesti u balans.
Mnoga istraživanja dokazala su djelotvoran učinak eteričnog ulja lavande u situacijama jakog stresa.
Cvjetovi lavande bogati su eteričnim uljima koja sadrže preko 150 aktivnih sastojaka. Djeluju protiv gljivica, upala, bakterija, depresije, mikroorganizama, grčeva, čiste organizam, snižavaju krvni pritisak te imaju analgetička i sedativna svojstva.
Sa druge strane, limun je bogat vitaminom C, a i pravo je ljetno osvježenje, tako da je neizbježan u pićima tokom toplih mjeseci.
RECEPT
1/4 šoljice osušenih cvjetova lavande
kapljica eteričnog ulja lavande
6 limuna
šoljica meda
5 šoljica vode
Priprema:
Prokuvajte polovinu količine vode i maknite sa šporeta. U vodu dodajte med i lavandu. Pustite da odstoji 20 minuta, zatim procijedite i prespite u veću posudu.
Dodajte limunov sok, ostatak vode i dobro promiješajte. Limunadu dobro ohladite.
