Idealno za zimske dane

''Zlatno'' voće koje jača imunitet i reguliše probavu

  • Izvor: Krstarica
  • 14.12.2024. 05:00

Nar je voće bogato nutrijentima, idealno za zimske dane kada je imunitet na ispitu. Prepoznatljiv po svojim crvenim zrnima, nar nije samo ukusan, već i veoma zdrav.

Bogat je jedinjenjima poput antioksidanasa i polifenola koja štite organizam od štetnih uticaja i pružaju brojne zdravstvene benefite.

Nar pomaže u smanjenju upala i oksidativnog stresa, čime podržava zdravlje srca, mozga i probavnog sistema. Takođe, istraživanja ukazuju na njegovo potencijalno antikancerogeno i antimikrobno dejstvo, kao i sposobnost da olakša probleme s bubrezima i poboljša fizičku izdržljivost.

Bogat vlaknima, vitaminima i mineralima, nar je koristan za jačanje imuniteta, bolju probavu i balans crijevne mikroflore. Možete ga jesti svježeg, piti kao sok ili koristiti u pripremi jela – što god da odaberete, vaše tijelo će vam biti zahvalno.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi:
  • 07:00 Еmisija: ATV jutro

    Svakog radnog dana od 6 časova i 55 minuta i vikendom od 8 časova i 30 minuta očekuju vas aktuelne teme, najnovije informacije i zanimljivosti.

  • 08:30 ATV Specijal: Moskva - parada povodom Dana pobjede, prenos

    '' ATV Specijal: Moskva - parada povodom Dana pobjede, prenos

  • 10:55 Serija: Istine i laži (12+)

    ''Serija, koja je doživljela veliki regionalni uspjeh, i dalje je na samom vrhu gledanosti, u vama će sigurno izmamiti najiskrenija osećanja, a preprekama, dinamikom i napetim razvojem sudbina likova, 'kupiće vas' i postati vaša omiljena domaća serija.

  • 11:40 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 11:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 12:00 Еnergo klub (R)

    ' '' ‘Еnergo klub’ pružiće vam relevantne aktuelnosti iz oblasti proizvodnje električne energije, te mogućnosti stvaranja obnovljivih izvora i njihove održivosti. Donosimo riječi stručnjaka i iskustva investitora, pričamo o razvoju sistema, trendovima i uspješnim projektima, informišemo o najvažnijim događajima posvećenim energetici.