Detoksikacija limunom jedna je od najdjelotvornijih i najzdravijih - njome ćete vratiti vitalnost, ojačati imunitet i izbaciti toksine.

Inače, limun dijetu kao detoksikaciju osmislio je Amerikanac Stenli Barouz četrdesetih godina prošlog vijeka i njena popularnost traje i danas. Detoksikacija limunom bazira se na povećanom unosu limunade, ali takođe uključuje voće, mahunarke, orašaste plodove, ribu, povrće i sjemenke.

Uz svježe pripremljenu limunadu treba piti mnogo vode i voditi računa da obroci i međuobroci budu redovni, u jednakim razmacima.

Za detoks limunadu vam je potrebno: limun, 300 mililitara vode, štapić cimeta ili jedna kašičica mljevenog cimeta, prstohvat ljute papričice (čilija ili feferona u prahu) i mala kašika meda.  Sve to pomiješajte i popijte.

(Alo.rs)