Stručnjaci kažu kako postoji vjerovanje u našoj kulturi da seks mora biti spontan, a on to gotovo nikada nije. Ako ste u braku, imate djecu ili ste vrlo zauzeti, vjerovatno nećete moći neplanirano odvojiti vrijeme za malo akcije s partnerom.

Predigra za predigru

Baš zbog toga seksolozi predlažu da biste trebali planirati svoje vrijeme zajedno u krevetu (ili negdje drugdje). Jedini problem u tome je što ne znate hoćete li baš biti raspoloženi za seks tu subotu u dva popodne. No ono što možete je stvoriti uvjete zbog kojih će seks biti poželjan.

Stručnjaci predlažu da se prije toga dobro odmorite, jer ćete biti bolje raspoloženi. Možete i isplanirati neke seksi aktivnosti prije samog seksa, poput zajedničkog kuhanja dok pijuckate vino, ili nešto što će biti dobra predigra za predigru, poput masaže.

Spontani seks

Istraživanja su pokazala da, ako se češće seksate na "dogovoreni" način, htjećete i više spontanog seksa. Ako imate kalendar za seks, veće su šanse da ćete biti "u formi", pa će se i spontani seks češće dogoditi.