Без обзира на годишње доба, постоје људи који се буде са јутарњим кашљем који може бити невјероватно упоран. Више разлога је за то, а махом су на удару пушачи. Уколико вас кашаљ мучи и никако да прође, обавезно испробајте овај крем од банана.
Не само да је укусан и хранљив, већ је и изузетно здрав, а олакшање ћете осјетити за свега неколико дана. Најбоље од свега јесте то што је припрема врло једноставна.
Састојци:
2 зреле банана
2 супене кашике шећера
400 мл кључале воде
Припрема:
Банане огулите, изгњечите их добро виљушком, а затим додајте шећер и промијешајте. Затим их залијте врелом водом, поклопите и оставите да одстоји пола сата. Проциједите смјесу кроз пластичну цједиљку.
Смјесу конзумирајте углавном ујутру, како бисте се ослободили кашља. Уколико имате неки акутни, упорни кашаљ, потребно је да четири пута дневно попијете по 100 мл, на свака два сата.
За неколико дана ћете осјетити бољитак.
