Штуцање је обично привремено, али у ријетким случајевима може потрајати дуже вријеме.
Обично се то догађа због оштећења или погоршања живаца повезаних с дијафрагмом, каже др Катри
Једном је смијешно, двапут је смијешно, а све више од тога је напорно. Сви смо ми штуцали током живота, но знате ли заправо одакле то долази? Ти чудни мали звукови који побјегну из ваших уста без упозорења. Заправо, штуцање почиње пуно ниже у тијелу, почиње у дијафрагми, мишићу у облику куполе који се налази између плућа и желуца. Нормално, дијафрагма се повлачи према доље кад удишете како би зрак ушао у плућа, а затим се опушта кад издишете тако да зрак може ићи натраг из плућа и изаћи кроз нос и уста, појашњава др Минесх Кхатри, ванредни професор на Медицинском факултету Лонг Исланда NYU у САД-у.
“Али ако нешто иритира дијафрагму, може доћи до грчења, присиљавајући вас да изненада увучете зрак у грло, гдје долази до говорног сустава. Због тога се гласнице одједном приближе и стварају звук ‘хик’ – додао је.
Зашто долази до штуцања?
Штуцање се појављује из више разлога, неки су физички, а неки емоционални, а у коначници долази до иритације у живцу који повезује мозак с дијафрагмом.
Неки уобичајени узроци штуцања су претјерана конзумација хране, пребрзо једење, осјећај нервозе или узбуђења, конзумирање газираних пића или превише алкохола, стрес, нагла промјена температуре, гутање зрака током сисања бомбона или жвакања жваке.
Штуцање је обично привремено, али у ријетким случајевима може потрајати дуже вријеме. Обично се то догађа због оштећења или погоршања живаца повезаних с дијафрагмом. Све, од длаке која вам додирује бубњић до упале грла, може утицати на те живце, а у озбиљнијим случајевима и тумор, гуша или циста на врату.Такође, штуцање које траје неко вријеме зна бити посљедица поремећаја средишњег живчаног система попут енцефалитиса и менингитиса или метаболичких поремећаја као што су дијабетес и затајење бубрега. И неки лијекови, попут стероида или неких средстава за смирење могу изазвати дуготрајно штуцање. Чак и одређени захвати, нарочито они који захтијевају анестезију, могу узроковати штуцање.
Напоменуо је да, уколико штуцање траје дуже од 2 дана или ако је толико јако да омета једење, дисање, спавање или вам узрокује нелагоду, свакако бисте се требали јавити доктору.
“Уз то, одмах разговарајте са својим доктором ако уз штуцање имате било какву бол у стомаку, температуру, отежано дисање, повраћање или искашљавање крви”, казао је Катри.
Како зауставити штуцање
“Не желим вас разочарати ако се надате да ће вам штуцање престати стојите ли наглавачке или вас пријатељ преплаши, али нема научних доказа да то дјелује. Међутим, неки стручњаци сматрају да задржавање даха или дисање у папирну врећицу може бити од користи; обје технике узрокују накупљање угљен диоксида у плућима, што опушта дијафрагму”, савјетује др Минесх Катри,
.webp)
