Ивана Селаков

Позната пејвачица смршала 13 килограма: Избацила само једну намирницу из исхране

  • Извор: Телеграф
  • 12.06.2025. 16:12

Пјевачица Ивана Селаков отворено је говорила о промјенама на свом тијелу током трудноће и борби са вишком килограма.

Како је истакла, током трудноће се угојила 13 килограма, али то јој није представљало проблем јер јој је најважније било здравље дјетета.

- У трудноћи сам се угојила 13 килограма, али није то страшно. Знам да има доста жена које се и више угоје. Нисам пазила на исхрану јер ми је било битно само да моје дијете буде здраво. Дуго нисам могла да добијем дијете, тако да када сам остала у другом стању, себи сам дозволила да једем све што желим - рекла је пјевачица својевремено.

Воцап добија нову функцију која ће обрадовати многе кориснике

Воцап добија нову функцију која ће обрадовати многе кориснике

Након порођаја, Селаков је успјела да смрша захваљујући протеинској дијети и избацивању хљеба из исхране.

- Током короне сам се ужасно угојила. Нисам се кретала и од нервозе сам само јела. Придржавала сам се протеинске дијете и успјела да изгубим килограме пред љето пуно наступа - рекла је пјевачица раније.

За два ноћења у Требињу и до 880 КМ?

За два ноћења у Требињу и до 880 КМ?

Ивана данас поносно истиче да се поново осјећа сјајно и да је посвећена здравом начину живота, али и даље наглашава колико је важно да током трудноће жена најприје мисли на добробит своје бебе.

(Телеграф.рс)

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Страсна љубавна прича двоје појединаца.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Емисија: Енерго клуб

    ' ‘Енерго клуб’ пружиће вам релевантне актуелности из области производње електричне енергије, те могућности стварања обновљивих извора и њихове одрживости. Доносимо ријечи стручњака и искуства инвеститора, причамо о развоју система, трендовима и успјешним пројектима, информишемо о најважнијим догађајима посвећеним енергетици.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.