Jelena Rozga, koja ima 57 kilograma, kaže da zbog problema sa štitastom žlijezdom ne može da se ugoji ni pola kilograma! Pjevačici je 2006. godine otkrivena hipertireoza, a prije četiri godine i tahikardija.
Šarmantna Splićanka priča kako živi sa ovim bolestima, zbog kojih već godinama ima istu kilažu.
- Moji problemi sa štitastom žlijezdom ne daju mi da se ugojim ni pola kilograma, ali ima i do genetike i do toga što živim pored mora. Štitasta žlezda ponekad ume baš da me zeza, ali generalno se dobro osjećam. Ne dam se ja, samo osmjeh na lice i pozitiva - priča pjevačica i dodaje da je oboljela zbog stresa.
- Sada je najvažnije da se što manje uzrujavam, i zbog srca i zbog štitaste žlezde. U prethodnih nekoliko godina sve koncerte sam otpjevala bez problema zahvaljujući terapiji i disciplini. I dalje skoro dva sata mogu da pjevam i igram sa svojom publikom.
Jelena kaže da joj nastupi zamjenjuju klasične treninge u teretani.
- Na bini provedem nekoliko sati pjevajući i plešući, i to je odličan način da se ostane "fit" i bude u dobroj kondiciji. Kada je počela pandemija koronavirusa, morala sam da prestanem da treniram i to je bio šok za moje tijelo. Zbog toga mi je, dok sam bila u izolaciji, proradila i štitasta žlezda. Onda mi je trener rekao da počnem da vježbam kod kuće, što mi je bilo i korisno i potrebno. Kada je riječ o ishrani, pjevačica ističe da je oduvijek vodila računa šta jede.
- Pazim šta jedem, iako sam veliki gurman. Trudim se da hrana koju unosim bude lagana i zdrava. Jedem više puta dnevno, ali u manjim količinama, zato što to odgovara mom organizmu. Nekada sebi dam oduška i opustim se. Volim mediteransku hranu, laganiju ishranu, koja sadrži dosta voća, povrća i ribe. Zimi obožavam da jedem pečeno kestenje - objašnjava Rozga.
.webp)
