Osvježite organizam ovim ukusnim i zdravim koktelom… Kako biste došli do željene tjelesne težine i ravnog stomaka, od velike pomoći će biti čaša ovog čudotvornog koktela ujutru, prije nego što bilo šta drugo popijete, ili pojedete.
Ispratite recept i s lakoćom napravite prirodni preparat uz kog ćete stići do željenih rezultata.
Sastojci:
-1 kašika narendanog đumbira
-1 čen bijelog luka
-1 kašika jabukovog sirćeta
-1 kašika meda
-šaka nane i peršuna
-polovina avokada
-pola šolje vode
-30 grama špinata
Priprema:
Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isjecite ga na kockice. Prvo umiješajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa miješajte još malo. Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru prije doručka.
