Навике које примјењују парови који ће највјероватније остати заједно до краја живота су мале, једноставне и примјењиве, самим тим и здраве и дио су свакодневице.
Одржавање квалитетне и стабилне љубавне везе не заснива се на савршенству, већ на свакодневним навикама које партнери усвајају како би лакше прихватали разлике међу собом и стварали осјећај блискости. Парови који дуго остају заједно не избјегавају проблеме, већ уче да их рјешавају на миран и промишљен начин.
Успјешан однос захтијева труд, али када неке здраве навике постану дио свакодневице, заједнички живот постаје пријатнији и отпорнији на кризе. Ово су такве навике које, према ријечима савјетнице Мици Бокмен, често примјењују парови који се вјероватно никада неће развести.
Узимају предах када ствари постану напете
Када партнерово понашање почне да се доживљава као превише иритантно, корисно је привремено се удаљити, тврди савјетница.
"Умјесто да реагују љутњом, сретни парови знају да препознају тренутак када им треба простор. Било да је ријеч о одласку у другу собу, шетњи или слушању музике (са слушалицама), стварање физичке дистанце често смањује напетост и спрјечава непотребне сукобе", појаснила је за YоурТанго.
Не занемарују фрустрације
Умјесто да ћуте и накупљају незадовољство, овакви парови успијевају отворено да говоре о ономе што им смета, али тек кад се смире.
"Умјесто оптуживања, описују како их одређено понашање емоционално погађа, што омогућује партнеру да реагује без одбрамбености. Такав приступ подстиче разумијевање и рјешавање проблема умјесто свађе", истиче Бокмен.
Показују међусобно разумијевање
Срећни парови знају да нико није савршен.
"Умјесто да једно друго гледају као извор фрустрација, подсјећају се да већина навика није намјерно усмјерена против партнера. Препознају да и сами имају мане и грешке те су спремни да покажу толеранцију и дају другој страни мало простора", закључује савјетница.
