Корисно

Суво четкање - једноставном техником до мање целулита и до затегнутије коже

  • Извор: Агенције
  • 17.07.2024. 02:04

Суво четкање помаже скидању мртвих ћелија, отварању пора те смањењу целулита, па ће кожа бити блиставија и затегнутија.

Такође, подстиче детоксикацију организма стимулисањем лимфног система, те јача имунолошки систем.

Довољно је набавити четку, која не смије да буде прегруба, те пазити да четкање изводите правилно, у смјеру протока лимфе кроз тијело, односно од стопала према срцу. Правите дуге потезе према горе. Тамо гдје је кожа нежна, притискајте благо, а на тврђим дијеловима можете појачати притисак.

Стомак, доњи дио леђа, задњицу и кук четкајте у смјеру казаљке на сату. Од шака до рамена правите кратке потезе, а на ручним зглобовима и лактовима мале кружне покрете.

Четкајте врат и рамена кратким потезима. Кружно четкајте груди, а ако четкате лице, чините то врло њежно, масирајући га кружним покретима.

Суво четкање најбоље је обавити прије туширања, ујутро, с тим да тијело треба четкати укупно од пет до седам минута, не дуже, да не бисте иритирали кожу. Свакако нанесите хидратантни лосион или млијеко на тијело послије тога.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 08:00 Аграр

    Актуелне приче из свијета домаће и регионалне пољопривреде, теме посвећене домаћим производима, узгоју воћа и поврћа, ратарству и сточарству.

  • 08:30 Емисија: АТВ јутро

    Актуелне теме, најновије информације и занимљивости из земље и свијета.

  • 10:30 Аутошоп магазин

    За љубитеље аутомобилизма, ауто тржишта и најновијих информација о вашем љубимцу.

  • 11:00 На ивици терена (Р)

    На ивици терена (Р)

  • 11:30 Аграр (Р)

    Аграр (Р)

  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.