Нарцисоидна особа све окреће према себи, никад не признаје кривицу и стално тражи да је величате. С таквим особама је тешко водити отворен, искрен разговор јер често имате осјећај као да ходате по јајима. Они знају како вас испровоцирати, како вас натјерати да сумњате у себе и како вас емоционално ''закачити'' да останете у њиховој орбити.
Свака ваша реакција за њих је потврда да имају контролу. Али шта се догоди кад престанете реаговати? Кад им више не идете низ длаку? Кад схвате да им трикови више не пролазе?
Управо тада почињете враћати властиту снагу. И не, не ради се о сукобима, вријеђању или повлачењу, већ о тихим, смиреним начинима да заштитите себе. Ових пет савјета ће вам помоћи како да ''надмудрите'' нарцисе.
1. Умјесто да се браните – поставите питање
Нарциси често започињу разговоре нападом, оптужбом или ''лукавим'' питањем које вас тјера да се почнете оправдавати. Умјесто да се браните, покушајте им вратити питање: ''То питаш?''или ''Шта тачно мислиш под тим?'' Такав одговор их избаци из такта јер се више не налазе у позицији моћи. Такође, овим начином разговора пребацујете одговорност за објашњење на њих, што им често не одговара.
2. Не брзајте с одговорима
Нарцисоидне особе воле стварати осјећај хитности, желе да одмах реагујете, да се браните, извињавате, одлучујете. Но, управо се тада највише гријеши. Успорите. Удахните. Дајте себи времена. Можете рећи: ''Морам мало размислити о томе''. Та кратка пауза често је довољна да се ситуација преокрене. Нарцисоидна особа више не води игру јер нисте увучени у њен темпо.
3. Користите смирен тон и неутралне ријечи
Једна од најважнијих ствари у комуникацији с нарцисоидним особама је не допустити да вас изнервирају. Ако останете мирни и одговарате с неутралним изразима попут: ''То је твоје мишљење'' или ''У реду, чула сам те'' – не добивају вашу емоционалну реакцију, коју, заправо, највише желе. Кад нема драме, њихов интерес често спласне.
4. Ако вас вријеђају, сагласите се
Звучи парадоксално, али понекад се исплати сагласити с њиховом увредом, и то онако ''с пола осмијеха''. Ако вам кажу, на примјер: ''Ти си тако себична'', можете одговорити: ''Можда и јесам понекад, сви имамо своје тренутке''. Овакав одговор их збуњује јер нису добили оно што су тражили – сукоб. Без отпора нема ни надметања.
5. Ослободите се потребе за њиховим одобравањем
Можда најтежи, али и најважнији корак је престати тражити потврду од особе која вас стално доводи у неугодну позицију. Нарцисоидне особе имају моћ над вама само ако вјерујете да њихово мишљење дефинше вашу вриједност.
Кад схватите да вас не могу ''оцијенити'' и да њихово мишљење није мјерило вашег идентитета, престају имати моћ над вама. Равнодушност не значи да не марите, већ значи да више не дајете своје емоције некоме ко их не заслужује.
Нарциси не знају како реаговати када нема драме, њима треба ваше оправдавање, ваша потреба да им удовољите. У тишини, у одмјереним одговорима, у унутарњем миру се налази ваша снага. Нису вам потребни ни сукоби ни побједе. Довољно је да престанете играти њихову игру. Тада они губе, а ви коначно почињете живјети слободније, преноси Аваз.
