Ljekovita voćka

Evo koji su benefiti nara za zdravlje i ljepotu

  • Извор: Агенције
  • 01.09.2022. 17:35

Nar je voćka koja je izuzetno zdrava, ali i ljekovita. Pun je minerala i vitamina poput kalijuma, vitamina C i B5.

Nar poboljšava cirkulaciju, reguliše krvni pritisak i čisti krvne sudove, a nutricionisti čak preporučuju da se jednom dnevno ova voćka pojede na prazan stomak.

Ukoliko jedete ovu voćku redovno, imaćete zdravije zube i ljepšu kosu, a možete zaštititi i kožu od prijevremenog starenja, jer podstiče stvaranje kolagena i elastina.

Redovnom konzumacijom nara, koža će biti mekša, hidrirana i blistava. Ulje ove voćke odlično se pokazalo u borbi protiv akni, a mnogi dermatolzi savjetuju da svježe bobice nara izdrobite i stavite na očišćeno lice.

Iz svih navedenih razloga nije ni čudo što je nar čest sastojak mnogih komzmetičkih preparata.


(Magazin novosti)

Тагови:
  • 19:00 АТВ Вијести

    Центална информативна емисија АТВ-а у којој доносимо преглед најважнијих информација и догађаја из земље, региона и свијета тачно у 19 часова.

  • 20:00 Тет а тет са Татјаном Трнинић

    Тет а тет са Татјаном Трнинић

  • 21:00 Серија: Од јутра до сутра (12+)

    '''Серија: Од јутра до сутра (12+)

  • 21:45 Серија: Авионџије (12+)

    Серија: Авионџије (12+)

  • 22:15 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:30 Серија: Развратник (16+)

    Серија: Развратник