"У једном периоду имала сам много стресних ситуација које су довеле до хормонског дисбаланса у мом телу. Због тога сам се угојила девет килограма, а затим упала у депресију. Јавност је брже боље одмах осула паљбу по мени, говорили су како сам се изботоксирала. Нисам могла понаособ да објашњавам да нисам убризгавала ботокс", испричала је Младеновићка.

Затим је додала да је утјеху нашла у храни.

"Јела сам девет пута дневно. Нон-стоп сам била гладна. Ја, која не волим слаткише, јела сам по три чоколаде дневно. Нормално је да сам се угојила када сам у тим моментима јела као ненормална. Све ми је одлазило у задњицу и лице, добила сам чак и подбрадак", рекла је и додала да је морала промијенити исхрану.

Власници кафића уводе забрану која се многима неће допасти

"Нисам могла да замислим оброк без хлеба, а сада сам га скроз избацила, као и газиране сокове и остале нездраве намирнице. У почетку ми је било тешко јер сам дете са села које није навикло да се храни салатицама. Мајка ми је рекла: 'Шта то једеш, сине мој, је л’ то нека трава, љуби те мајка'. Била је шокирана, а ја сам јој одговорила: 'Ћути, не стај ми на муку'. Поред воћа и поврћа, пијем и чајеве за избацивање течности. Последњи оброк поједем око седам увече", рекла је Младеновићка.

Она је оставила један дан одушка у недјељи кад може да једе шта пожели.

"Тада цијели дан пијем газирани сок, једем пљескавицу, то радим да ме жеља мине. Али зато послије сам цијели дан на детоксу. Тада пијем само сокиће од воћа, поврћа, нане. Већ се много боље осјећам, нисам натечена, имам више енергије… Жеља ми је да скинем још пет килограма, па да се вратим на стару килажу", закључила је певачица.

Јавља се као упоран осјећај тјескове: Ево како побиједити страх од смрти

Ово је јеловник Александре Младеновић

Доручак: Јаја са авокадом и кромпиром

Ручак: Бијело месо са роштиља и поврће

Вечера: Салата од туне.

Пратите нас и путем Вибера