Beneš je rođen u Beogradu, stasavao je u tuzlanskoj Slobodi, a odrastao i osvajao bokserske titule kao Banjalučanin, u bokserskom klubu Slavija. Bio je sportska ikona generacija širom Јugoslavije.

Beneš je rođen u porodici prosvjetnih radnika. Bio je talentovan za muziku – svirao je klavir i violinu. Možda i neočekivano, postao je bokser. Prvi put u bokserskom ringu kao desetogodišnjak pobjeđuje osamnaestogodišnjaka. Sa šesnaest godina postaje član banjalučke Slavije, kojoj je bio odan tokom amaterske karijere. Bio je na tronu i evropskog profesionalnog boksa. Iako veliki sportista i slavna ličnost – u životu skroman, pošten čovjek, nježne duše…

Beneš je osvojio devet naslova prvaka Socijalističke Republike BiH, četiri šampionata Јugoslavije, titulu amaterskog prvaka Evrope u lako-velter kategoriji. Učestvovao je na Olimpijskim igrama 1976. u Montrealu. U profesionalce je prešao 1977. godine i osvojio vrh evropskog profesionalnog boksa.

U Banjaluci je 17. marta 1979. godine osvojio titulu profesionalnog Evropskog šampiona u EBU verziji. Tada se pred prepunom dvoranom Borik u četvrtoj rundi na podu našao aktuelni evropski šampion Žilber Koen. Titulu profesionalnog prvaka Evrope uspješno je odbranio četiri puta. Veliki bokser, nježne duše – takav je bio Marijan Beneš.

Povukao se 1983. godine poslije teške povrede oka.

Осамдесетих година момци у Бањалуци су носили:
Бенешовке - шпицасте ципеле са петом
Бенешовку - фризуру дуги врат
Бенешовке - наочаре претечу рејбанки

Рођен је на данашњи дан. pic.twitter.com/O4G4fVhPnF

— Johnny Slate (@Johnny_Slate) June 11, 2020