Из Дома здравља упозоравају

Чувајте се нагле промјене времена, ево на шта да обратите пажњу

  • Извор: СРНА
  • 08.07.2025. 13:52

Нагла промјена времена може негативно да утиче на здравље, нарочито хроничних болесника, старијих особа и дјеце, речено је у Дому здравља Бањалука.

Најчешће тегобе су главобоља и вртоглавица, умор и малаксалост, болови у зглобовима и мишићима, те погоршање симптома код асматичара, кардиоваскуларних и реуматских болесника.

Из Дома здравља су савјетовали довољан унос воћа, поврћа и течности, и то воде и биљних чајева, те добар сан и одмор.

''Потребно је спавати довољно и у исто вријеме сваког дана. Умјерена физичка активност, лагане шетње или вјежбе у затвореном простору помажу у очувању виталности'', навели су из ове здравствене установе и додали да и одјећу треба прилагодити временским приликама.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови: