Тада више није довољно користити исте производе и рутине које су нам одговарале раније.

Кожа постаје тања, губи еластичност, па јој је потребна посебна пажња и њега прилагођена зрелим годинама.

Дерматолог Мишел Грин, која иза себе има вишедеценијско искуство, научила сам да је за његу коже најважнија досљедност, али и једноставност. Не морате проводити сате испред огледала да бисте имали здрав и блистав тен - права рутина неге може трајати само пет минута дневно.

1. Чишћење лица

Први и најважнији корак је њежно чишћење лица. Изаберите благи чистач који неће исушивати кожу, већ ће уклонити нечистоће и вишак уља. Чишћење ујутру и увече је кључ за спречавање проблема попут бубуљица и сувоће.

2. Тонирање (опционо)

Ако имате масан или мјешовити тип кожу, тоник може помоћи да уклоните остатке нечистоћа и припремите кожу за хидратацију. Бирајте тонике без алкохола, са умирујућим састојцима попут ружине водице.

3. Серум

Ово је вријеме за активне састојке, као што су витамин Ц за освјетљење тена или хијалуронска киселина за дубоку хидратацију. Увијек бирајте производе прилагођене свом типу коже и потребама.

4. Хидратација

Хидратантна крема је неопходна да кожу одржите меком и еластичном. У зависности од типа коже, користите лагану емулзију или богатију крему, али никада не прескачите овај корак.

5. Заштита од сунца

Без обзира на годишње доба, дневна заштита од УВ зрака је неопходна да бисте спречили прерано старење и оштећења коже. Изаберите крему са СПФ 30 или више и наносите је свако јутро, чак и ако је облачно.

Мој савјет свима:

Не компликујте превише. Важно је да његу коже прилагодите себи и да будете истрајни. Резултати долазе с временом, а здрава, његована кожа је огледало вашег општег здравља и стила живота, преноси Б92.

Пратите нас и путем Вибера