Oprah Winfrey je voditeljka poznata po najgledanijoj američkoj TV emisiji, ali i po vječitoj borbi da izgubi koji kilogram, piše Aura.
Spasonosno rješenje stiglo je po recepturi najpoznatijeg američkog nutricioniste doktora Oza koje je ovu zvijezdu doslovno – prepolovilo.
Evo recepta za napitak koji sprječava rak, ali nadasve ubrzava metabolizam i topi kilograme:
- 2 jabuke srednje veličine
- 3 stabljike celera
- 1 krastavac
- nariban đumbir (korijen 2,5 cm)
- pola limuna s korom (možete je naribati);
- 1 limeta s korom (možete je, takođe, naribati)
- 150 g peršuna
- 60 g špinata
Sve sastojke sitno isjeckajte, pomiješajte i obradite u sokovniku ili blenderu.
Ovaj sok blagotvorno djeluje na tegobe kao što su visok krvni pritisak, problemi s kožom, kostima, astmom, probavom.
Pored toga, ovaj napitak djeluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog crijeva, snižava masnoću i pomaže u mršavljenju.
