Уколико наредног јутра планирате да урадите лабораторијске анализе крви, морате да се придржавате основних правила - нема хране после 19 часова, и не, кафа или чај не долазе у обзир док се све анализе не ураде. Чак и ако сте класичан зависник од кофеина, никако не смијете да је конзумирате прије анализа.
Испијање кафе прије узимања крви може, на примјер, да повећа ниво глукозе, хормона стреса попут кортизола и адреналина, али и ниво ЛДЛ холестерола. Поред тога, као диуретик, кафа може да доведе до благе дехидратације, што утиче на ниво електролита, попут натријума и калијума, као и на концентрацију црвених крвних зрнаца и хематокрит (волумен еритроцита у јединици пуне крви).
Стручњаци препоручују да се кафа избјегава најмање 8 до 12 сати прије вађења крви, посебно када се раде анализе које мјере ниво глукозе, липида или хормона. Овај временски оквир омогућава организму да се врати у неутрално стање, чиме се осигуравају прецизнији резултати.
За све лабораторијске прегледе пожељно је да прије вађења крви пуних 12 сати не једете ништа, а ујутру, на дан вађења крви, дозвољено је пити искључиво воду.
Празног стомака на претраге долазите ако радите ГУК (глукоза у крви), триглицериде, холестерол, ХДЛ, ЛДЛ, витамин Б12, фолну киселину, алкалну фосфатазу, бета крослапс (маркер за кости), остеокалцин, гвожђе, кортизол, издисајни тест на Хеликобактер пилори, ПТХ и хомоцистеин.
Како стоје ствари с водом?
За разлику од кафе, вода нема негативан утицај на анализе. Напротив, конзумирање воде прије вађења крви помаже одржавању хидратације, што олакшава проналажење вена и чини процес узимања узорка бржим и једноставнијим.
Ако желите да ваши резултати крвних тестова буду тачни, одложите јутарњу шољицу кафе и умјесто ње попијте чашу воде - ваше тијело ће вам бити захвално.
Прије вађења крви, посљедњи оброк би требало да буде лагана вечера, не послије 19 сати. Ујутру на дан вађења крви није дозвољено ништа осим воде, а 48 сати прије вађења избјегавајте лијекове (осим обавезних), јачи физички напор и алкохол.
